Über mich
Warum habe ich mich zur Kursleiterin Waldbaden ausbilden lassen
Ich selbst war über Jahre gehetzt und gestresst privat und im Job. Immer alles unter „einen Hut“ zu kriegen war nicht einfach und irgendwann konnte ich nicht mehr. Das Schicksal hat mich nach Südtirol gebracht. Ich hatte das Glück, direkt neben einem riesigen Waldgebiet zu arbeiten. Nach Dienstschluss habe ich die Wanderschuhe angezogen und bin in den Wald gegangen. Die Luft, der weiche Boden, das Lichtspiel aus Sonne und Schatten, all das hat mich in „den Bann des Waldes“ gezogen. Ich merkte, wie ich „langsamer“ wurde. Ich hatte Lust auf einer Bank zu verweilen, einfach in die Luft zu schauen.
Es wurde für mich ein Ritual nach Feierabend direkt ab in den Wald; sogar morgens bin ich etwas früher aufgestanden um den Wald zu genießen und für den Tag Kraft zu tanken.
Ich fing sogar an „mit dem Wald zu reden“. Ich konnte alle meine Sorgen, Traurigkeit oder Sonstiges dort loswerden.
Durch eine Fernsehsendung erfuhr ich, dass es eine Ausbildung zum Kursleiter Waldbaden gibt. Da war mit klar, dass möchte ich auch machen. So habe ich 2020 in Oberursel in der Akademie gesundes Lebens meine Ausbildung gemacht.
In meiner Familie stieß ich für die ersten Kurse auf Aussagen wie „oh Gott, Bäume umarmen oder Esotherik“. Sie haben sich drauf eingelassen und selbst die ganz skeptischen waren anschließend begeistert, was es mit ihnen gemacht hat.
